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La médecine herbacée chinoise connue sous le nom de ``sha shen`` est dérivée des racines tubéreuses de plusieurs plantes. Elle est utilisée dans les traitements traditionnels en raison de ses propriétés apaisantes et hydratantes. Il existe différentes variétés de ``sha shen`` utilisées dans les remèdes à base de plantes, chacune ayant ses propres caractéristiques et usages uniques. Voici quelques-unes des variétés populaires.
Shen de courge des champs
Ce type est également connu sous le nom de shen de courge des champs. Il provient d'une plante appelée ''Trichosanthes kirilowii''. Les racines de cette plante sont grandes et charnues. Elles ont un effet humide et rafraîchissant sur le corps. Par conséquent, elles sont adaptées pour traiter des affections comme la soif due à la fièvre ou la toux sèche avec peu de mucus.
Shen du Nord
Le shen du Nord est connu sous le nom d''adenophora'' et se retrouve dans le nord de la Chine. Il a un effet doux et hydratant. Il peut aider avec la gorge sèche et la peau. Il peut également aider avec les toux. Il agit en nourrissant les poumons et en apaisant les symptômes de sécheresse.
Shen du Sud
Le shen du Sud est connu sous le nom de ''glehnia''. Cette herbe pousse dans les régions méridionales de la Chine. Elle est plus aromatique que les autres shens. Elle peut aider à la digestion. Elle peut également mieux soulager certains problèmes pulmonaires que quelques autres shens.
Tian shen
Tian shen ou ''astragalus'' est une herbe bien connue. Elle est riche en nutriments. Elle peut renforcer le système immunitaire et fournir plus d'énergie. Les gens l'utilisent avec d'autres herbes pour améliorer les bienfaits pour la santé globaux.
Shen sauvage
Le shen sauvage provient d'une plante appelée ''scrophularia''. Les racines de cette plante sont petites et fines. Elles ont un effet rafraîchissant. Elles peuvent aider à l'inflammation et aux infections. Elles sont utiles pour des affections comme le mal de gorge et les infections cutanées.
Il existe deux types de sha shen, qui diffèrent par leur composition structurelle.
Sauge vraie occidentale
La sauge vraie occidentale a une racine droite et en forme de fuseau. Cette racine longue et étroite mesure environ 10 à 20 cm de longueur. Elle a une couleur blanche crémeuse avec une surface lisse. Les yeux, ou points de croissance, sur la racine sont petits et peu visibles. Cette racine de sauge est adaptée pour survivre dans des conditions de sol sec. Sa forme élancée minimise la perte d'eau, tandis que la peau lisse protège contre la chaleur. La structure interne de la racine montre un tissu fibreux dense. Ce tissu fibreux fournit de la force à la plante pour résister à la sécheresse.
Sha Shen chinois
La racine de Sha Shen chinois est plus ronde et plus épaisse. Le diamètre peut atteindre 2 cm ou plus. Elle est également de couleur jaune pâle ou brun clair. La surface de cette racine présente de fines rides. Ces caractéristiques permettent au sage chinois de faire face à des conditions humides ou sèches. Sa forme plus dodue permet un meilleur stockage de l'eau. L'extérieur ridé peut gérer les variations des niveaux d'humidité. En regardant à l'intérieur, la racine de sage chinois a une disposition de tissu spongieux. Ce tissu spongieux facilite l'absorption rapide de l'eau lors des fluctuations de pluie.
Utilisation médicale :
Le Sha Shen est bien connu pour ses applications médicinales. Les pharmaciens et les herboristes l'utilisent pour formuler des traitements pour les maux de gorge, les toux, les fièvres et les problèmes digestifs. Ses propriétés rafraîchissantes peuvent aider à atténuer les symptômes d'un coup de chaleur ou de fièvre liée à une condition. En médecine traditionnelle, le Sha Shen est souvent combiné avec d'autres herbes rafraîchissantes pour préparer des remèdes pour les plaintes respiratoires et digestives.
Produits cosmétiques :
En raison de ses propriétés hydratantes et réparatrices pour la peau, le Sha Shen trouve sa place dans la formulation de produits cosmétiques. Son extrait est utilisé pour fabriquer des crèmes, des lotions et des sérums qui peuvent hydrater la peau, apaiser les coups de soleil et favoriser une peau saine. Que ce soit dans le maquillage ou les lignes de soins de la peau, la douceur réparatrice du Sha Shen offre la délicatesse recherchée par la peau pour sa protection et sa restauration.
Suppléments de santé :
Les fabricants de suppléments de santé utilisent les racines séchées de Sha Shen pour préparer des formes en poudre et encapsulées. Ces suppléments sont commercialisés pour leur potentiel à soutenir la santé immunitaire, améliorer la qualité de la peau et offrir des bienfaits généraux pour la santé. Les propriétés adaptogènes du Sha Shen peuvent aider le corps à mieux répondre au stress et à équilibrer les niveaux d'énergie.
Industrie alimentaire et des boissons :
Dans l'industrie alimentaire et des boissons, le Sha Shen est apprécié pour sa saveur douce et ses bienfaits pour la santé. Les fabricants ajoutent son extrait aux jus, thés et boissons santé. Il peut offrir un soulagement rafraîchissant par une chaude journée et offrir des avantages potentiels pour la santé, tels que l'hydratation, le soutien immunitaire et des effets apaisants. La saveur unique du Sha Shen et ses possibles bienfaits pour la santé en font un ingrédient désirable sur le marché compétitif des boissons.
Recherche et développement pharmaceutique :
Les chercheurs étudient le Sha Shen pour comprendre ses composés actifs et ses effets pharmacologiques potentiels. Ses propriétés rafraîchissantes et apaisantes suscitent un intérêt particulier dans le développement de produits naturels pour compléter la médecine moderne. Les entreprises pharmaceutiques peuvent isoler des composés du Sha Shen pour le développement de médicaments visant à fournir des alternatives à base de plantes avec moins d'effets secondaires.
Apparence
Choisissez le Sha Shen avec une surface lisse. Évitez ceux qui présentent des rides, des fissures ou des taches sombres. La couleur doit être jaune pâle ou blanc pâle, pas foncé.
Odeur
Choisissez le Sha Shen avec une odeur douce et forte. L'arôme doit être frais, pas moisi ou âcre.
Texture
Recherchez le Sha Shen qui est ferme et solide. Évitez ceux qui sont mous ou secs.
Taille et forme
Sélectionnez le Sha Shen qui est similaire en taille et en forme. Cela garantit une qualité uniforme. Évitez ceux qui sont inégaux.
Variété
Familiarisez-vous avec les différentes variétés de Sha Shen. Certaines sont meilleures pour un usage médicinal, tandis que d'autres conviennent à la cuisine. Connaissez les variétés de qualité.
Source
Connaissez la source du Sha Shen que vous achetez. Ceux provenant de fermes réputées sont moins susceptibles d'être faux ou de mauvaise qualité. La source compte beaucoup.
Emballage
Vérifiez l'emballage. Il doit être propre et protéger le Sha Shen des dommages. Évitez ceux qui ont un emballage lâche ou sale. L'emballage est un indice de la qualité du produit.
Réputation du fournisseur
Choisissez des fournisseurs ayant une bonne réputation. Demandez des avis d'autres clients. Cela aide à choisir un fournisseur fiable.
Q1 : Quels sont les effets secondaires de la prise de sha shen ?
A1 : Certains effets secondaires possibles peuvent être des troubles digestifs, des vertiges et des réactions allergiques. Il est important de commencer par une faible dose et de l'augmenter progressivement pour minimiser le risque d'effets secondaires.
Q2 : Comment peut-on utiliser le sha shen ?
A2 : Le Sha Shen peut être utilisé sous différentes formes, y compris en herbe en poudre, en capsules et en thés. L'herbe en poudre peut être prise seule ou mélangée avec de l'eau ou du miel. Les capsules et les thés sont également disponibles dans de nombreux magasins d'alimentation santé et détaillants en ligne.
Q3 : Y a-t-il des interactions médicamenteuses avec le sha shen ?
A3 : Le Sha Shen peut renforcer les effets des médicaments anticoagulants ou antiplaquettaires, augmentant ainsi le risque de saignement. Il peut également interférer avec le métabolisme de certains médicaments, entraînant des effets accrus ou diminués.