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La machine de cryothérapie pour la perte de poids utilise des températures glaciales pour éliminer la graisse. Il existe deux types principaux de machines de cryothérapie : la cryothérapie à tout le corps et le traitement local. Les machines de cryothérapie à tout le corps produisent de l'air très froid dans des chambres ou des cabines cryogéniques dans lesquelles les utilisateurs pénètrent. L'air froid expose l'ensemble du corps à des températures extrêmes, ce qui est censé stimuler le métabolisme et favoriser la perte de graisse. D'un autre côté, les machines de cryothérapie pour la perte de poids utilisent des coussinets qui appliquent un froid ciblé sur des zones spécifiques où les utilisateurs souhaitent réduire la graisse. Ces machines traitent des zones comme l'abdomen ou les cuisses en congelant les cellules graisseuses dans ces zones.
Voici une liste des types de machines de cryothérapie pour la perte de poids :
Machines de Cryothérapie à Tout le Corps
La cryothérapie à tout le corps (WBC) utilise des températures de froid extrême pour offrir divers bienfaits pour la santé. Ce traitement expose l'ensemble du corps à des températures inférieures à zéro pendant plusieurs minutes, généralement dans des chambres cryogéniques. L'air froid est d'environ -200 à -300 Fahrenheit. La WBC est réputée pour améliorer la circulation, réduire l'inflammation et renforcer le système immunitaire. Certains utilisateurs signalent des niveaux d'énergie accrus et un meilleur sommeil. Bien que davantage de recherches soient nécessaires, la WBC pourrait aider certaines personnes à gérer des conditions telles que l'arthrite, l'asthme et la dépression.
Machines de Cryothérapie Localisée
Les machines de cryothérapie localisée concentrent la thérapie par le froid sur des parties spécifiques du corps. Ces machines utilisent des baguettes portables ou des applicateurs qui dirigent de l'air extrêmement froid vers des zones ciblées comme des muscles endoloris, des articulations ou des blessures. Les athlètes utilisent souvent la cryothérapie localisée pour traiter rapidement des zones de douleur ou de gonflement. Le froid concentré aide à engourdir la douleur localisée et réduit l'inflammation dans cette zone. Cela peut favoriser une récupération plus rapide des blessures ou des entraînements intenses. La cryothérapie localisée est également utilisée pour des traitements cutanés comme la congélation de verrues ou d'autres imperfections.
Séances de Cryo Sauna
Lors d'une séance de cryo sauna, tout le corps, sauf la tête, est placé dans une chambre qui fait circuler de l'air extrêmement froid. Le traitement dure 2 à 3 minutes. Le froid est censé stimuler le métabolisme, réduire l'inflammation et augmenter la production de certaines hormones comme la noradrénaline, ce qui peut améliorer l'humeur et la concentration mentale. Certaines personnes utilisent les cryo saunas pour améliorer l'apparence de la peau en augmentant la production de collagène, ce qui peut aider à réduire les rides.
La machine de cryothérapie a un design facile à utiliser. Elle dispose de boutons pour contrôler l'intensité et le temps. L'applicateur contient un gel que les utilisateurs appliquent sur la zone cible avant le traitement. Après avoir appliqué le gel, les utilisateurs sélectionnent l'intensité désirée et le traitement cryo. La machine commencera à congeler la zone sélectionnée. Le temps de traitement peut durer environ 30 minutes.
Pendant le traitement, les utilisateurs peuvent ressentir une sensation de picotement brève. C'est normal et cela s'arrêtera une fois le traitement terminé. Après le traitement, les utilisateurs doivent essuyer le gel et appliquer une crème hydratante. Ils peuvent répéter le processus pour cibler différentes parties du corps, notamment les cuisses, les bras, la taille et le menton.
Pour les traitements du visage, le processus est presque le même. Appliquez un gel sur la peau, sélectionnez l'intensité désirée et commencez le traitement. Certaines machines ont une poignée séparée pour les traitements du visage. Elle est plus petite et conçue pour des zones délicates comme le dessous des yeux et le nez. Utiliser la machine de cryothérapie pour la perte de poids est assez simple. Cependant, il est important de respecter les mesures de sécurité suivantes.
Consulter un professionnel
Bien que la machine soit destinée à un usage domestique, il est conseillé de consulter un professionnel avant de commencer la cryothérapie. Un professionnel peut déterminer l'intensité appropriée et la fréquence des traitements.
Suivre les recommandations du fabricant
Veillez toujours à suivre les directives et instructions du fabricant. Cela comprend le temps de traitement, l'intensité et la préparation de la peau.
Ne pas dépasser le temps et l'intensité de traitement recommandés
Le temps de traitement recommandé pour la cryothérapie est de 30 minutes. Ne dépassez pas le temps de traitement, ce qui pourrait entraîner des engelures. Respectez également le niveau d'intensité recommandé pour les débutants.
Ne pas réutiliser les gels cryo
Après chaque traitement, essuyez le gel et stockez-le correctement. Le gel est à usage unique pour prévenir la cross-contamination.
Surveiller la peau pour tout changement inhabituel
Pendant et après le traitement, surveillez la peau pour tout changement inhabituel. Interrompez le traitement et consultez un professionnel s'il présente des signes de rougeur ou de gonflement.
La fonction principale de la machine de cryolipolyse est de réduire la graisse dans des zones spécifiques du corps. La machine à congeler la graisse fonctionne en soumettant les zones avec un excès de graisse à des températures extrêmement froides. Elle détruit efficacement les cellules graisseuses dans ces zones. D'autres machines avec la technologie RF (radiofréquence) peuvent raffermir la peau lâche et réduire la cellulite. Les gens utilisent ces machines dans des cliniques cosmétiques et des centres de spa.
De nombreuses machines de perte de poids possèdent les caractéristiques suivantes :
Le design de la machine de cryothérapie pour la perte de poids peut varier en fonction du modèle. Il a généralement un châssis principal avec un panneau de contrôle à écran tactile et des poignées attachées aux zones graisseuses. Certains designs sont équipés de roues pour un déplacement facile.
Q1 : Quel est le bénéfice à long terme de l'utilisation d'une machine cryo ?
A1 : De nombreux patients ont rapporté des bénéfices à long terme après avoir reçu des traitements cryo. Bien que le nombre exact de séances nécessaires pour obtenir des résultats à long terme soit inconnu, il est généralement admis que plusieurs séances sont requises. Ces séances peuvent être hebdomadaires ou mensuelles, selon les besoins du patient et les recommandations du professionnel de santé.
Q2 : La graisse peut-elle revenir après la cryothérapie ?
A2 : Les recherches indiquent que les cellules graisseuses traitées par cryothérapie ne reviennent pas. Cependant, il est important de noter que cela ne prévient pas la formation de nouvelles cellules graisseuses dans d'autres zones. Maintenir un mode de vie sain est crucial pour prévenir la formation de nouvelles cellules graisseuses.
Q3 : Qui n'est pas un bon candidat pour la cryothérapie ?
A3 : Les individus ayant une hypertension artérielle, des maladies cardiaques ou un asthme sévère devraient éviter la cryothérapie. Elle n'est également pas recommandée pour ceux ayant un cancer, des plaies ouvertes ou de graves allergies au froid. De plus, il n'est pas recommandé aux femmes enceintes de subir une cryothérapie en raison du manque de recherches sur sa sécurité pendant la grossesse.
Q4 : Combien de temps faut-il pour voir les résultats de la cryothérapie ?
A4 : Beaucoup de gens rapportent se sentir mieux immédiatement après leur première séance de cryothérapie. Cependant, il peut falloir de 2 à 4 semaines pour que des résultats visibles apparaissent, comme une réduction du tour de taille. Cela est dû au fait que le corps a besoin de temps pour éliminer les cellules graisseuses endommagées, ce qui peut prendre jusqu'à 14 jours.
Q5 : Combien de temps les résultats de la cryo durent-ils ?
A5 : La cryothérapie est un traitement de perte de graisse non invasive qui peut fournir des résultats à long terme. Une fois que les cellules graisseuses sont congelées et éliminées du corps, elles ne réapparaissent pas. Cependant, de nouvelles cellules graisseuses peuvent se former si une personne ne maintient pas un mode de vie sain.