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Les produits qui prennent soin des dents et des gencives sont essentiels dans une routine de santé quotidienne. Ils aident à maintenir une excellente hygiène buccale et réduisent le risque de maladies dentaires. Il existe divers produits pour les soins bucco-dentaires axés sur les dents et les gencives. Voici quelques-uns d'entre eux :
Crème dentifrice :
La crème dentifrice est un gel ou une pâte utilisé avec une brosse à dents pour nettoyer et entretenir les dents et les gencives. Elle est disponible dans différentes saveurs et présente divers avantages. Voici quelques types de crème dentifrice :
Brosse à dents :
Les brosses à dents sont utilisées pour brosser les dents et éliminer les particules alimentaires et la plaque. Il existe différents types de brosses à dents disponibles :
Fil dentaire :
Le fil dentaire est un fil mince et doux utilisé pour éliminer les aliments et la plaque entre les dents. Il existe plusieurs variétés, telles que ciré, non ciré, aromatisé et en bande.
Rince-bouche :
Les rince-bouches sont des liquides que l'on gobe et que l'on recrache. Certains rince-bouches contiennent du fluor qui renforce les dents. Les rince-bouches rafraîchissent également l'haleine et aident à éliminer les particules alimentaires. Certains rince-bouches contiennent de l'alcool, ce qui peut provoquer une sensation de brûlure dans la bouche.
Sceau d'acceptation ADA :
Le sceau d'acceptation ADA est un symbole de qualité et d'efficacité qui peut être fait confiance. Les produits ayant ce sceau ont subi des tests rigoureux et répondent aux normes élevées de sécurité et d'efficacité de l'ADA. Recherchez ce sceau lors de la sélection de produits de soins bucco-dentaires pour garantir qu'ils offrent des soins appropriés pour les dents et les gencives.
Fluor : un héros contre les caries :
Le fluor est un minéral qui renforce les dents et les rend plus résistantes aux caries. Choisissez des crèmes dentifrices et des rince-bouches contenant du fluor pour protéger contre la dégradation. Soyez prudent avec les suppléments de fluor, car ils ne doivent être utilisés que s'ils sont prescrits par un dentiste ou un médecin.
Puissances antimicrobiennes :
Les rince-bouches portant le sceau de l'ADA peuvent tuer ou inhiber la croissance des bactéries responsables de la mauvaise haleine, des maladies des gencives et des caries dentaires. Recherchez les rince-bouches contenant des ingrédients actifs tels que la chlorhexidine, le chlorure de cétylpyridinium ou des huiles essentielles qui luttent contre les germes et favorisent la santé bucco-dentaire.
Acceptez le filament dentaire :
Le fil dentaire est un super-héros pour nettoyer les zones entre les dents que la brosse à dents ne peut atteindre. Il élimine la plaque et prévient les caries. Choisissez un fil ciré pour faciliter le passage entre les dents. Utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour pour garder les gencives saines et éviter le gonflement ou les saignements.
Adoptez les nettoyeurs interdentaires :
Les nettoyeurs interdentaires, comme les picks à fil dentaire ou les petites brosses, nettoient entre les dents. Utilisez-les à la place ou en complément du fil dentaire. Ils sont parfaits pour les personnes portant des appareils orthodontiques, des bridges ou ayant des espaces plus larges entre les dents. Nettoyez entre chaque dent quotidiennement pour éliminer les particules alimentaires et la plaque.
Brossez intelligemment :
Utilisez une brosse à dents à poils doux pour nettoyer toutes les surfaces des dents, y compris les gencives, la langue et le palais. Brossez-vous deux fois par jour pendant deux minutes pour éliminer la plaque et garder l'haleine fraîche. Remplacez la brosse à dents tous les trois à quatre mois ou lorsque les poils deviennent usés.
Visites dentaires régulières :
Établissez un calendrier de visites chez le dentiste tous les 6 à 12 mois. Ces visites sont essentielles pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Seul le dentiste peut détecter des problèmes tels que des caries ou des maladies des gencives tôt, lorsqu'ils sont encore traitables. Lors de chaque visite, le dentiste examinera soigneusement votre bouche, effectuera des radiographies dentaires si nécessaire, et nettoiera vos dents en profondeur pour enlever la plaque et le tartre accumulés.
De nombreuses personnes ont des emplois du temps chargés, mais peuvent trouver quelques minutes pour se brosser les dents. En conséquence, elles négligent les soins dentaires appropriés. Heureusement, il existe quelques moyens simples mais efficaces de prendre soin de ses dents et de ses gencives. Cette courte routine peut aider à éviter les caries et d'autres problèmes dentaires graves.
Brossage
Il est préférable d'utiliser une brosse à dents à poils doux et une crème dentifrice au fluor. Brossez-vous au moins deux fois par jour pendant deux minutes. Concentrez-vous sur les surfaces intérieures, extérieures et de mastication des dents. Utilisez des mouvements circulaires doux pour éviter d'endommager les gencives. N'oubliez pas de brosser la langue pour rafraîchir l'haleine.
Fil dentaire
Le fil dentaire élimine les particules alimentaires et la plaque que la brosse à dents ne peut atteindre. Utilisez environ 18 pouces de fil dentaire et enroulez-le autour des doigts de chaque main. Faites glisser le fil entre les dents en effectuant un mouvement doux de scie. Courbez-le autour de chaque dent près de la ligne des gencives. Utilisez des sections propres du fil selon les besoins.
Rince-bouche
Un bon rince-bouche tuera les germes, rafraîchira l'haleine et aidera à prévenir les caries. Utilisez-le après vous être brossé les dents et avoir passé du fil dentaire. Gargarisez-vous avec le rince-bouche dans la bouche pendant 30 secondes avant de le recracher. Ne l'avalez pas car il contient des produits chimiques qui peuvent être dangereux pour les enfants s'ils sont ingérés.
Mâcher un chewing-gum sans sucre
Mâcher du chewing-gum sans sucre pendant 20 minutes après avoir mangé peut aider à réduire la carie dentaire. Cela augmente le flux salivaire, ce qui aide à laver les particules alimentaires et les acides. Assurez-vous que le chewing-gum est sans sucre, car le chewing-gum classique contient du sucre qui peut provoquer des caries.
Suivre les instructions du fabricant peut garantir l'utilisation sûre des produits dentaires. Par exemple, il est essentiel de ranger le rince-bouche hors de portée des enfants, car il contient des substances nocives. De plus, évitez les rince-bouches contenant de l'alcool pour un usage à long terme, car ils assèchent la bouche.
En outre, soyez doux lors du brossage et du passage du fil dentaire pour éviter d'endommager les gencives. Remplacez la brosse à dents tous les trois mois ou plus tôt si les poils deviennent usés. Consultez un professionnel dentaire régulièrement.
Les produits pour la bouche et les gencives ont de nombreuses fonctions, caractéristiques et designs qui soutiennent une bonne hygiène bucco-dentaire.
Fonction
Chaque produit a une fonction principale qui aide l'utilisateur à maintenir une bonne hygiène buccale. Par exemple, la crème dentifrice sert à nettoyer les dents. Elle contient des ingrédients qui éliminent la plaque et préviennent les caries. Le rince-bouche va au-delà du simple rafraîchissement de l'haleine. Il contient du fluor qui renforce les dents. Il peut également tuer les germes responsables des maladies des gencives. Le fil dentaire élimine les aliments coincés entre les dents que la brosse à dents ne peut atteindre. Si ces aliments ne sont pas enlevés, ils peuvent causer une mauvaise haleine et, avec le temps, des maladies des gencives.
Caractéristiques des produits
Chaque produit a des caractéristiques uniques qui le rendent efficace. Par exemple, la crème dentifrice est disponible dans de nombreuses saveurs, comme la menthe, pour laisser une haleine fraîche. Certaines contiennent des agents blanchissants pour éliminer les taches sur les dents et améliorer leur couleur. D'autres ont des microcristaux qui polissent les dents. La crème dentifrice au fluor renforce l'émail et prévient les caries. Certains fabricants produisent de la crème dentifrice à base de plantes qui ne contient pas de fluor.
Le rince-bouche est également disponible dans de nombreuses saveurs. Certains rince-bouches ont un bouchon qui mesure la quantité à utiliser pour se rincer la bouche. Les rince-bouches pour enfants sont colorés et aromatisés pour encourager les enfants à se rincer la bouche. Les rince-bouches pour adultes ont une concentration plus élevée d'ingrédients actifs. Il existe également des rince-bouches sans alcool.
Les rince-bouches contenant du fluor ont des caractéristiques qui inversent les premiers signes de maladie des gencives. Ils peuvent contenir des agents antibactériens qui tuent les bactéries dans la plaque dentaire. Certains produits possèdent des agents qui font mousser le produit pour offrir une expérience similaire à celle du brossage.
Design des produits
Le design du produit le rend facile à utiliser. Par exemple, la crème dentifrice est présentée dans un tube facile à presser. Il existe des tubes de voyage qui sont idéaux pour les déplacements. Certaines crèmes dentifrices sont conditionnées dans des bouteilles à pompe. Elles ont une étiquette claire indiquant la quantité recommandée à utiliser. Les crèmes dentifrices et les rince-bouches pour enfants ont des couleurs et des designs attrayants qui encouragent les enfants à les utiliser.
Q1 : Quelle est la différence entre un rince-bouche et un antiseptique ?
A1 : Un rince-bouche est un produit qui rafraîchit l'haleine et peut contenir des ingrédients favorisant la santé bucco-dentaire, tandis qu'un antiseptique dentaire est un produit utilisé après le brossage qui offre des avantages tels que l'élimination des débris, le blanchiment et la santé des gencives.
Q2 : Quel est l'avantage d'utiliser un grattoir à langue ?
A2 : Gratter la langue élimine les bactéries et les débris de la surface de la langue, aidant ainsi à prévenir la mauvaise haleine et à favoriser la santé bucco-dentaire.
Q3 : Quelle est la différence entre le fil dentaire et le ruban ?
A3 : Le ruban dentaire est plus large que le fil dentaire et ressemble davantage à un ruban. Il a moins de chances de se déchirer et est plus facile à utiliser pour les personnes ayant des espaces plus larges entre les dents.
Q4 : Comment savoir si un rince-bouche est sans alcool ?
A4 : Une manière simple de vérifier si un rince-bouche contient de l'alcool est de consulter la liste des ingrédients. S'il contient de l'éthanol ou de l'isopropyle, il contient de l'alcool. Les rince-bouches sans alcool peuvent contenir d'autres ingrédients tels que le fluor.